Всесвітній день ментального здоров’я

Всесвітній день ментального здоров’я
День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей з подібними захворюваннями. Основна мета цього святкування – скоротити поширеність захворювань, пов’язаних з психічними розладами: депресивні стани, фобії, розлади особистості, порушення свідомості тощо.
Окрім того, Всесвітній день ментального здоров’я спрямований на підтримку людей, які не страждають на серйозні відхилення з боку психіки, проте переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами.
У Криничанському ліцеї №2 проведено ряд тематичниз заходів: години спілкування, психологічні вправи на створення психологічного комфорту дитини: "Подаруй посмішку", "Мій настрій", "Компліменти", а також вправи на підтримку особистості учня: "Я - унікальна особистість", "Поза лідера", відеовправа "Долоньки". Проведення діагностичного обстеження визначили стан психологічного оівня стресостійкості учасників навчально-виховного процесу. Діти отримали корисну, цікаву та пізнавальну інформацію та поради щодо уникнення стресу, виконали вправи "Струси із себе стрес", "Як допомогти іншим подолати стрес", "Як не слід боротися зі стресом" та "Куди звернутися у разі тривожності та дизкомфорту". На закінчення заходу діти побажали один одному бути здоровими та стійкими до різних видів стресу. Тож і ми приєднуємось до дитячих побажань. Нехай ніщо не виводить Вас із рівноваги, нехай ніхто не зможе вплинути на Ваш стан душевного спокою, нехай кожен день несе з собою тільки позитивні емоції і радість, нехай життя буде сповнене яскравих і щасливих миттєвостей.